Leichter einschlafen mit Freewriting!

Ja, das geht. Denn das Schreiben kann helfen, Dinge über die du sonst lange nachdenken und nachgrübeln würdest, loszulassen  - dann hindern sie dich auch nicht daran, einzuschlafen! Du gibst einfach ans Papier ab, was dich den ganzen Tag über beschäftigt hat und kannst dadurch leichter und entspannter einschlafen.

 

Nach der Bezahlung bekommst du den Link zum Download und kannst mit der Audioanleitung gleich loslegen. (Dauer des Files: 11 Minuten, Musikbett via Soundsnap, Format: mp3)

 

Mit dem Kauf bestätigst du, dass du diese Anleitung zur Selbsterfahrung nutzt und dir bewusst bist, dass sie keine Psychotherapie oder psychiatrische Diagnostik ersetzt. Haftung ausgeschlossen. Bei der Bestellung stimmst du meinen AGBs zu.

Audioanleitung: Freewriting zum Einschlafen, Den Tag loslassen (11 Minuten)

€ 18,90Preis

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