KURSE UND AUDIO-FILES

FÜR ZUHAUSE

SOFORT LOSLEGEN?!

Wenn du magst, kannst du auch selbstständig mit und an dir arbeiten. Beim Freewriting ist es nicht entscheidend, dass danach ausgiebig besprochen wird, was du herausgefunden hast. Deshalb kannst du dir hier auch Audio-Anleitungen zu unterschiedlichen Themen bestellen und das Schreiben praktizieren, wann immer und wo immer du magst.

Außerdem: Du willst mehr Gesundheit und Leichtigkeit durch Selbstfürsorge? Dann nimm dir 4 Wochen jeden Tag kurz Zeit für einen Input. In dem 4-Wochen-Programm (in Anlehnung an das Buch) leite ich dich in Meditationen und Übungen dazu an, herauszufinden, was dir wirklich guttut und was du wirklich brauchst.

​

BESTELLUNGEN GANZ EINFACH PER MAIL AN:

Der Onlinekurs für mehr Selbstfürsorge: Finde mit 3 Videos, 27 Audios, Bonustrack und Workbook heraus, wie du dich stärken kannst. € 139,-

Der Fokus auf etwas Gutes kann dir helfen, vor dem Einschlafen zu entspannen. Audio, Dauer 16 Minuten, € 18,90

Ein bewusster Start am Morgen kann deinen Tag großartig machen. Dieses Audio hilft, Dauer 15 Minuuten, € 18,90

Stell dich mit diesem Audio auf morgen ein, die Mischung aus Meditation und Schreibprozess hilft beim Einschlafen, Dauer 17 Minuten, € 18,90

Belastendes vor dem Schlafengehen loszulassen ist das beste Schlafmittel. Audio, Dauer 11 Minuten, € 18,90

Selbstfürsorge in Buchform, sei es dir wert, gut auf dich zu schauen! Ratgeber, Goldegg Verlag, € 19,95

Bestellungen werden gerne unter angenommen!